- スーパーに買い物に行くのが苦手な場合どうしたらいいか
- 具体的にどんな対策をした？
- 生協の宅配の気に入っているところ
- 生協の宅配のおすすめ商品
みなさんはスーパーでの買い物は得意ですか？
わたしは妊婦時代、スーパーに人が多いと買い物が苦手でした。
また、長女が2，3歳の頃どうしてもスーパーに入ってくれないことがあり、困った時期がありました。
買い物をスムーズにこなすために、当時いろいろ考えたので記事にしてみました。
うちの子は、どうしてスーパーが苦手なのか
長女は音に敏感です。
わたしは長女に言われるまで気が付きませんでしたが、スーパーは音で溢れています。
店内BGM、レジの音、店内放送の声などです。
さらに混雑していると人々の話し声が加わります。
全ての音が長女の耳には辛いのです。
長女が2，3歳頃スーパーの前まで来て、店内に入れないということが何度もありました。
そういう日はしかたなく買い物をあきらめて家に帰っていました。
長女と買い物に行かないように、実際に行動してみたこと
夫が休みの日曜日に、一週間分の食材をまとめ買いに行きました。
夫に長女を預けて、わたしひとりでスーパーに行きました。
肉や魚をまとめ買いし冷凍して使っていました。
うまくいったように感じたのですが、夫は舌が敏感で冷凍した肉の味？風味？が受け付けないと言うのでこの作戦は終了しました。
夫が帰宅後、わたしが夜の時間帯にスーパーに行きました。
数回、夜の買い物に出ました。
しかし子どもの寝かしつけの際に一緒に寝てしまったり、入浴後に出かけるのがおっくうになってしまったりで続きませんでした。
ネットスーパーを利用しました。
ネットスーパーは利用しやすくとても良かったのですが、注文締め切り時間前に配達人数の上限に達してしまって注文できない場合がありました。
地方に引っ越してしまった際は、ネットスーパーのサービスエリア外ということもありました。
配達時間に必ず待機しないといけない場合もあり少し不便でした。
夫に買い物を頼みました。
夫は全く料理をしない人なので食材の選び方がいまいちわからず、夫もやりたくなさそうなので頼むのをやめました。
生協（コープ）の宅配サービスを利用しました。
生協（コープ）の会員になって宅配をしてもらう。これが我が家には一番合っていました！
今は子どもたちも大きくなり留守番してもらえるようになりましたが、現在も生協の宅配を利用し続けています。
▼コープデリ宅配のレビューはこちら
生協（コープ）の宅配の気に入っているところ
◇生協の宅配はネットやスマホアプリでいつでも注文ができるところです。
（ネット以外でも注文用紙、電話、FAXなどの方法で注文ができます。）
◇妊娠・子育て中のご家庭は、一定期間配達手数料が割引になるなど、お得な割引制度があります。
◇食品だけでなく、日用雑貨、おむつなどのベビー用品、家具、洋服なども注文できます。
◇冷凍食品が種類豊富です！
これが一番気に入っているところです。夕飯を作る時間が無い！ってときも「冷食でしのぐか」ができます。
◇配達時に留守でも家の前に荷物を置き配してくれます。急に小児科に行くことになったりして留守になっちゃうことってあるんですよね！置き配は本当に助かる～！
保冷剤、ドライアイスを入れた保冷ボックスに入れていってくださるので
冷蔵・冷凍品も安心です。
置き配でもアイスが溶けたりせずカチコチ！
生協（コープ）の宅配で気に入っている商品
◇うなかまちゃん うなぎのようでうなぎでない！かまぼこです。うなぎそっくりでおいしいです。
うなぎ大好きなんですが、高いからなかなか本物はね…レンジで温めるだけの簡単調理です。
ごはんに乗せるとうな丼のような味わい！子どもに好評です。
◇尾っぽがないからアレ！コレ！使えて、もうやみつき マルハニチロのエビフライ
２００ｇ（２０尾入り）尾っぽが無いから食べやすいです。
エビフライはおいしいけど、帰宅後に一から作るのはしんどい…これは揚げただけなのに子どもに喜ばれるし最高！
▼実際に作ってみた様子はこちら
◇レンジで温めるだけで衣サックリ！サンマルコ食品 産直北海道産男爵で作ったレンジコロッケ
８個入（４００ｇ）です。
レンジで温めるだけでおいしいコロッケが食べられる幸せ！我が家ではカレーに載せてコロッケカレーにしたり、卵でとじてコロッケ丼にしたり大活躍です。
◇極洋 骨取りさばのみぞれ煮
２８５ｇ（２切×３袋）
魚は骨があるからいやだとか子どもからの苦情がでますが、こちらは骨が取ってあるので子どもも安心して食べられます。お湯で温めるだけで食べられます。
◇コープデリ ミールキット
ミールキットはあらかじめカットされた野菜、下処理済の肉や魚介、調味料がパックになっている商品です。
メニューは一部を紹介すると「鶏肉のカシューナッツ炒め」「ニンニクの芽と豚肉の中華白湯炒め」「ぶりの香味だれ」「鶏天と五種具材のあおさのりあんかけ」などがあります。
「こんなの作ったことないよ」って料理でも、レシピカードが付いているので、料理苦手系主婦の私でも迷うことなく作れるところが気に入っています。
野菜を切るのに時間がかかるんですよね（わたしだけ？）
カットされているとかなり時短になるんです。
▼実際に作った様子はこちら
おわりに
最初は子どもがスーパーに行けないという理由で始めた生協の宅配
いまではすっかり生協のファンです。
毎日の食事作りって地味に大変なんですよね。スーパーの買い物に行けない時もあるし。
我が家は夫が料理を全くしないので、料理担当はわたしひとりです。
料理が得意だから担当しているのではなく苦手で、作り置きとかも器用にできないタイプ（笑）
ピンチのとき何度生協の冷凍食品に助けられたことか！
冷凍食品の発達はめざましいですね。
全国のお料理担当の皆様、今日もお疲れ様です(^^)/
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