揚げたてサクサクの揚げ物が食べたい！
でも、いちから揚げ物を作るのはめんどう。
洗い物が増えるのも絶対に嫌です。
忙しいときでも簡単に「揚げたて」を叶えられる、下ごしらえ済みの冷凍食品が大好きです。
生協の宅配(コープデリ)で購入できる、揚げるだけで食べられる冷凍食品を試してみたので
レビューします。
コープデリのレビューはこちら
コープ 衣サクサクやわらかヒレカツ
【コープ 衣サクサクやわらかヒレカツ】
- 内容量 6個入(222ｇ)
- 栄養成分表示（１個37ｇ）エネルギー51kcal, たんぱく質5.0g, 脂質0.6g, 炭水化物6.5g, 食塩相当量0.2g 平均重量
- 保存方法 冷凍（－１８℃以下）で保存
- 調理方法 凍ったまま油で揚げる
- アレルギー物質 小麦・卵・乳・大豆・豚肉
小さめ(1個、約6㎝)のヒレカツですが、衣がサクサクでお肉がやわらかいし臭みが無いです。
小さめのサイズなのでお弁当にもちょうどいい大きさです。
カレーに乗せたら子どもが大喜びでした。
北海道産 秋鮭フライ
【北海道産 秋鮭フライ】
- 内容量 ３００ｇ（１０枚）
- 栄養成分表示（100g）
エネルギー130kcal, たんぱく質13.6g, 脂質0.8g, 炭水化物17.0g, 食塩相当量1.1g ※分析による目安です。 - 保存方法 冷凍（－１８℃以下）で保存
- 調理方法 油で4～5分揚げるか、フライパンで4～5分揚げ焼き
- アレルギー物質 乳・小麦・鮭・大豆
お魚特有の臭いがなく食べやすいです。身が薄いので揚げるのに時間がかからないです。
何度か食べていますが骨が無いので食べやすいです。
身が薄いのでしっかりお魚を味わいたい人には物足りないかも？
尾っぽがないから丸ごとパクッ！えびフライ
何度も購入しているエビフライです。
小さいのでサクサクのミニエビフライがすぐ揚がります。
しっぽが無いのでお弁当に入れても食べやすいです。
ニチレイ とりささみスティック(のり塩味)
【ニチレイ とりささみスティック(のり塩味)】
- 内容量 ２４０ｇ （約８本～１２本）
- 栄養成分表示 栄養成分表示（100g）
エネルギー245kcal, たんぱく質13.3g, 脂質14.1g, 炭水化物16.2g, 食塩相当量1.4g サンプル品分析による推定値 - 保存方法 冷凍（－１８℃以下）で保存
- 調理方法 油で4～5分揚げるか、フライパンで4～5分揚げ焼き
- アレルギー物質 卵・乳・小麦・大豆・鶏肉
油で揚げてあるので、電子レンジでも調理可能な商品です。
フライパンに多めの油を入れて焼くか、油で揚げることもできます。
のり塩味ってめずらしいと思って購入しました。のりの風味がおいしかったです。
揚げるポイントを押さえれば失敗しない
おいしくできる「冷凍食品の揚げ方」ポイント
- 解凍せずに、冷凍のまま油で揚げる(型崩れや、油が跳ねるのを防ぐため)
- 油の温度は高すぎず低すぎず、冷凍食品の袋に書いてある油の温度が良い
- 油の中に、いちどにたくさん入れない(油の温度が低くなってしまうため)
- 油の中に食品を入れたら、1～3分は箸でつついたりしない(衣が破けるのを防ぐため)
料理に不慣れなころは、揚げ物が苦手でした。
油はねが嫌だったり、サクっと揚がらなかったり…
おいしくできるポイントに沿って揚げるとサクサクにおいしくできますよ。
随時更新します
玄関先まで配達してくれる生協の宅配は便利で手放せません。
おいしい冷凍食品を見つけたらまた更新します。
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